La Méthode Mézières est une rééducation posturale globale qui utilise des postures d’étirement, des techniques manuelles tissulaires et des mobilisations articulaires, en associant un travail spécifique sur la dynamique respiratoire.

Les postures concernent le corps dans sa totalité et visent à corriger tous les déséquilibres d’une façon simultanée. Elles réclament la participation active du patient.
 

Au-delà de son action curative, cette méthode a une vocation éducative et préventive.

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Les séances sont individuelles et d'une durée de 45 min à 1 heure.

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Cette prise en charge plus longue qu'une séance de kinésithérapie dite " classique " , implique un dépassement d'honoraire hors nomenclature.