🌳 Trouver sa posture… et sa juste place

Notre posture physique en dit long sur nous. Elle reflète notre état intérieur, nos émotions, notre confiance. 

Dos voûté, épaules rentrées : parfois, le corps semble vouloir disparaître. Droit comme un I, figé : parfois, il se crispe pour faire bonne figure.

Mais que se passe-t-il quand on se reconnecte à une posture juste, ancrée, vivante ?

C’est comme si le corps retrouvait sa verticalité… et l’être, sa juste place.

La posture n’est pas une performance. Ce n’est pas “se tenir droit” à tout prix. C’est un alignement subtil entre le corps, le souffle et ce que l’on sent profondément juste pour soi. 

🌾 Être dans sa juste place, c’est oser occuper l’espace, sans prendre celui des autres. C’est se sentir légitime, sans dominer.

Et si, aujourd’hui, vous preniez un moment pour sentir :

Comment vous tenez-vous, ici et maintenant ?

Êtes-vous “en vous” ou “à côté de vous” ?

Que se passerait-il si vous ajustiez un peu votre posture… pour revenir à vous-même ?

Le corps ne ment pas. Il peut devenir un guide vers l’authenticité.

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